05/ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30./07

トピックス


■よだれ屋スタッフ募集中
只今よだれ屋全店舗『渋谷道玄坂店』『渋谷桜丘町店』『調布店』『府中店』では、スタッフを募集しております。
調理師、調理見習い、ホールスタッフのそれぞれ正社員、アルバイトを募集中です(*^_^*)
まずは、お気軽にご連絡ください☆彡
一緒に元気に笑って働きましょう(^-^)
詳細は、ホームページで!

2017Janjira Gym花見BBQ大会 





寝る時もマスクして花粉症対策メッチャ朝から鼻水がズルズルの症状にも負けず~☆

天気が最高な日はズット運動しまくり筋肉痛は相変わらず激しいが体もダイブ慣れて来て~♪





毎日の飲み過ぎ食べ過ぎで昼間からトレーニングmuaythai・kickboxing「ジャンジラジム」にて~☆

動きが悪く10キロ太った体重も少しづつ落ちて来てガンバリTEAMで解毒部の強化コース~♪





参加させて頂き重たい縄跳び飛びまくり脹脛が破裂寸前まで追い込んでshadowboxing~!!

サンドバック&キックミット撃ち込み倒れる寸前までグデグデになりいつも最後の力を振り絞り~!!





CAZ会長の悪魔の微笑み追い込み体幹トレーニングで今回はヘッドギアに水に濡らしたマスクして~☆

酸欠状態まで腹筋&腕立て伏せダッシュしたりの体幹トレーニングでメッチャいい汗を~♪





流せて気温も少しづつ上がり汗ダクダク量がハンパない皆さん体調には気を使い~☆

水分補給シッカリ最後はTシャツがビッショリになりながら頑張り汗もメッチャ噴き出す勢いで~♪





今回も撃沈カナリのカロリー消費リセット出来たかな解毒コースにてトレーニング~☆

今回も皆さんとフラフラになりながら乗り切りガンバ夜の平日トレーニングも参加して~♪





ココから頑張り体重をメッチャ落としたい最後の補強トレーニングはヤハリ太ると動きがメッチャ悪い~!!

あと10キロ減量頑張っちゃうよ皆さん是非また次回もトレーニング一緒に宜しくお願いします~☆





最後は皆さんと毎年恒例のガンガン飲みのメッチャ楽しい外の桜で花見大会BBQデス~🌸

牛肉・豚肉・鶏肉パエリア・焼そば・ビール・ワイン・日本酒ガッツリ頂きましたよ~♪





夜は寒いから焚き火も始めて気分はキャンプファイア心も身体も暖まりました~☆

普段ユックリお話が出来ない方々とも楽しく飲んで食べて今年のBBQ花見大会も最高でした~!!





CAZ会長そして解毒コース部チーム強化クラスJanjiraの皆さんお疲れ様でした~♪♪

押忍!! OSU!!

Janjira Gym
ジャンジラジム
muaythai・kickboxing
南州流体術・牙塾
東京都調布市国領町4-42-1
042-427-6758

http://chofu.com/units/36243/janjira/index_smp.html

(^_−)−☆
スポンサーサイト


よだれ屋オフィシャルサイト
採用情報・会社情報・おもしろコンテンツのお知らせ☆彡

category: タカオの日記

comment(2) | 記事編集 | 2017.04.12 Wed 00:02

go page top

« お花見の後のラーメン  | h o m e |  ラーメン魁力屋メッチャ食べ過ぎました!! »

コメント


今年も花見してないです^^;
【2017/04/12 12:14】
URL | じゆう軒 #- *編集*
じゆう軒さんへ
昼間はイイけど夜は寒いデス😨
【2017/04/12 15:51】
URL | よだれ屋 #- *編集*

go page top

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

go page top

トラックバック

トラックバックURL
→http://yodareya03.blog.fc2.com/tb.php/2524-04a1f32d
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

go page top