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■よだれ屋スタッフ募集中
只今よだれ屋全店舗『渋谷道玄坂店』『渋谷桜丘町店』『調布店』『府中店』では、スタッフを募集しております。
調理師、調理見習い、ホールスタッフのそれぞれ正社員、アルバイトを募集中です(*^_^*)
まずは、お気軽にご連絡ください☆彡
一緒に元気に笑って働きましょう(^-^)
詳細は、ホームページで!

「龍の巣」畑さんジャンジラジム 





おはようございます😃

朝は早起きして愛犬テトと散歩に行って来ます🐶





毎日イロイロな方々と飲み過ぎ食べ過ぎ自転車でmuaythai・kickboxing「ジャンジラジム」にて~☆

この季節は昼間は暖かく花粉症もヤット無くなって来てマスクも外し土日は運動しまくりデス~!!





ナカナカ暑い季節になりトレーニングでメッチャ熱いスタッフ将教も入会して一緒に運動~!!

「龍の巣」畑さん&新田くんも登場してガンバリTEAMで解毒部の強化コース男塾に参加~♪





何故か女性がいても男塾このクラスに参加させて頂き縄跳び使って脹脛が破裂寸前まで追い込んで~☆

脹脛がパンパン基本の動きから3分3ラウンドshadowboxingしてからサンドバック&キックミット~♪





撃ち込み倒れる寸前までグデグデになり汗ビッショリいつも最後の力を振り絞りやってますが~☆

時間ブザーがなってもミット打ちが終わらないCAZ会長の悪魔の微笑み追い込み打ち~!!





最後に体幹トレーニング腹筋&腕立て伏せの体幹トレーニングで完全に皆さん撃沈~♪

メッチャいい汗を流せて気温も少しづつ上がり汗ダクダク量がハンパない皆さん体調には気を使い~☆





水分補給シッカリ最後はTシャツがビッショリになりながら頑張り汗もメッチャ噴き出す勢いで~♪

今回も楽しくカロリー消費リセット出来たかな解毒コースにてトレーニング~!!





女子も男子も一緒にフラフラになりながら乗り切り頑張りトレーニングも参加して~☆

マダマダ頑張り足らなく体重がナカナカ落ちないので夏の地獄トレーニングが恐いな…汗。。。





最後の補強トレーニング皆さん是非また次回もガッツリ一緒に宜しくお願いします~!!

メッチャ二日酔いだったのでキツかったけど今週もジャンジラジムに行けて良かったデス~!!





CAZ会長そして解毒コース部チーム強化クラス「ジャンジラジム」の皆さんお疲れ様でした~♪♪

押忍!! OSU!!





Janjira Gym
ジャンジラジム
muaythai・kickboxing
南州流体術・牙塾
東京都調布市国領町4-42-1
042-427-6758

http://janjira.jp

(^_−)−☆
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category: タカオの日記

comment(2) | 記事編集 | 2017.05.20 Sat 00:02

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コメント


運動しないと^^;^^;
【2017/05/20 12:06】
URL | じゆう軒 #- *編集*
じゆう軒さんへ
トレーニングいいよ‼️
【2017/05/20 13:10】
URL | よだれ屋 #- *編集*

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