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久しぶりに南州流体術・牙塾でカラテ稽古 





前の日は夜から組手スパーリング会イロイロなジム&道場から集まり撃ち合い蹴り合い~☆

楽しく汗を流して大変勉強になり次回また機会と時間が合えば参加したい会でした~!!





肉離れがナカナカ治らず毎日マッサージ機械で痛いけど脹脛を入念に揉みほぐしてます~!!

そして次の日は「ジャンジラジム」空手部「南州流体術・牙塾」に参加させて頂きました~!!





先ずは型から「平安」初段・二段・三段・四段・五段タップリやらせて頂き頭が少しパニック…汗💦

極真カラテでも型はやりますがチャント自分は憶えて無いのと微妙に似てるから戸惑いました~笑。





最後は皆さんと組手スパーリングをガッツリ行いイイ汗を流せてバッチリ元気になりましたよ~!!

福本師範そして花城師範代ジャンジラジム空手部チーム強化クラスの皆さんお疲れ様でした~!!





是非また一緒に稽古よろしくお願いします~♪♪

押忍!! OSU!!





Janjira Gym
ジャンジラジム
muaythai・kickboxing
南州流体術・牙塾
東京都調布市国領町4-42-1
042-427-6758

(^_−)−☆
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category: タカオの日記

comment(2) | 記事編集 | 2017.06.13 Tue 00:02

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コメント


痛そいです(^_^;)
【2017/06/13 12:01】
URL | じゆう軒 #- *編集*
じゆう軒さんへ
少し痛い時もあります‼️
(^_−)−☆
【2017/06/13 13:25】
URL | よだれ屋 #- *編集*

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