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■よだれ屋スタッフ募集中
只今よだれ屋全店舗『渋谷道玄坂店』『渋谷桜丘町店』『調布店』『府中店』では、スタッフを募集しております。
調理師、調理見習い、ホールスタッフのそれぞれ正社員、アルバイトを募集中です(*^_^*)
まずは、お気軽にご連絡ください☆彡
一緒に元気に笑って働きましょう(^-^)
詳細は、ホームページで!

暑さに負けずトレーニング 





おはようございます😃





腹が減ってカナリの筋肉痛で目覚めるコレ毎日そんな感じ朝飯ガッツリ食べて軽くウォーキング~☆

昼から「ジャンジラジム」にてトレーニング久しぶりにスタッフ将教と一緒にガッツリ運動~!!





ストレッチ・縄跳び・シャドーボクシング・サンドバック・ミット打ち・体幹トレーニング~!!

キックボクシングやムエタイが持つトレーニング効果やメリットには優れたものが沢山あります~!!





スポーツとしてだけでなくフィットネスとしても優れた格闘技キックボクシングの効果は凄いデス~!!

筋トレとしての効果があったり有酸素運動としての効果があったりモチロン自分が~♪





強くなるといった効果もあったり様々な効果がキックボクシングやムエタイにはあり~☆

フィットネスのトレーニングとしてもとてもオススメ皆さん是非また一緒に練習よろしくお願いします~♪♪





押忍!! OSU!!

Janjira Gym
ジャンジラジム
muaythai・kickboxing
南州流体術・牙塾
東京都調布市国領町4-42-1
042-427-6758

(^_−)−☆
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よだれ屋オフィシャルサイト
採用情報・会社情報・おもしろコンテンツのお知らせ☆彡

category: タカオの日記

comment(2) | 記事編集 | 2017.08.12 Sat 00:02

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コメント


いい汗かかないとなぁ〜^^;
【2017/08/12 01:37】
URL | じゆう軒 #- *編集*
じゆう軒さんへ
この季節シッカリ水分補給が大事‼️
イイ汗かいて美味しくお酒を飲みます😃
(^_−)−☆
【2017/08/12 03:13】
URL | よだれ屋 #- *編集*

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